Aqua-Phobie
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NB : L'éducateur présent dans l'eau avec vous pour donner les conseils techniques et vous rassurer afin d'apporter la détente essentielle à l'activité.
Durée de la séance : 1 heure Adultes : (45' de cours + 15' d'espace détente ) Pour les adultes qui ne sont pas à l’aise dans l’eau, ne savent pas mettre la tête dans l’eau, ont du mal à lever les pieds du sol ou ont un sentiment de panique lorsqu’il n’y a plus pieds. Les objectifs : prendre confiance en soi et obtenir un bien être dans l’eau en respectant un rythme adapté à vos capacités.
Pour obtenir tous les renseignements relatifs aux disponibilités et horaires, veuillez venir à la piscine.
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Séances : Le Mardi de 10h30 à 11h30 Le Mercredi de 19h00 à 20h00 Le Samedi de 18h à 19h00