Aqua-Gym
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Grâce aux avantages de l'eau, permet un travail musculaire en douceur pour développer la forme et acquérir une certaine endurance sans risque traumatique (réduction de la pesanteur). L'eau ménage ainsi les muscles et les articulations et favorise la circulation sanguine, le tonus et la motricité. (pour une intensité élevée reportez vous à " Aqua-Fitness") Cette activité est adaptée aux personnes recherchant une intensité de travail modérée sans être ’’nageur’’ Pour obtenir tous les renseignements relatifs aux disponibilités et horaires, veuillez venir à la piscine.
Durée de la séance : 1 heure Adultes : (45' de cours + 15' d'espace détente ) Mardi : 11h30 à12h30 * / 13h30 à 14h30 / 16h30 à 17h30 * / 18h30 à 19h30 Mercredi : 12h00 à 13h00 / 20h00 à 21h00 Jeudi : 9h00 à 10h00 / 12h30 à 13h30 * / 16h00 à 17h00 * / 17h00 à 18h00 Vendredi : 10h30 à 11h30 / 11h30 à 12h30 * / 13h30 à 14h30 Dimanche : 11h00 à 12h00 * ouverts à la carte 10 séances (130 €) ou à "la séance" (14 €) sans réservation, venir 5 min. avant. Si accueil fermé, venez directement au bassin pour le règlement auprès de l'éducateur.
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